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Comment perdre 1 kilos par jour ?

Je suis pire qu’une nana, je veux perdre beaucoup de poids en très peu de temps et pourtant je sais que c’est impossible.

J’ai quelque chose d’important à faire dans un mois et d’ici là, il faudrait que j’ai perdu au minimum 10 kilos ce qui est énorme, l’idéal serait de savoir comment perdre 1 kilos par jour ?

Je sais que vous devez vous dire que je suis fou et vous n’avez peut-être pas tord mais ce rendez-vous dans un mois sera décisif pour le restant de ma vie.

J’ai peut-être trouvé la solution de savoir comment perdre 1 kilos par jour ou 500 gr car 1 kilo ce n’est pas raisonnable, je vais faire le régime hyperprotéïné. 

Je n’arriverais peut-être pas à perdre un kilo par jour.

En parallèle de ce régime, je vais me bouger un peu plus, je vais faire un peu de marche, monter les escaliers au lieu de prendre l’ascenseur et je verrai bien les résultats dans un mois comment perdre 1 kilos par jour.